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14 de Novembro, Dia Mundial da Diabetes

Novembro não é somente azul devido a campanha do homem contra o câncer de próstata, também é azul devido a o dia mundial da diabetes, hoje, 14/11. Abaixo segue o link e uma das matérias do site http://diamundialdodiabetes.org.br/ http://diamundialdodiabetes.org.br/diabetes/educacao-e-prevencao Educação e Prevenção O diabetes exige alguns cuidados que são para o resto da vida, tanto para o paciente,

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Saw Palmetto para o Câncer de Próstata!

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Saw Palmetto O Sabal é uma espécie de palmeira pequena originária do sudoeste americano e o litoral da Flórida e Texas, estendendo-se até o território da Carolina do Sul e Luisiana. Foi originalmente utilizado pelos indígenas norte-americano como antiinflamatório das vias urinárias e como tônico-sedante. O Saw Palmeto é extraído do fruto do Sabal. Sabalis

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Novembro Azul e o Câncer de Prostata

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Novembro Azul conscientiza homens para prevenção do câncer de próstata por Portal BrasilPublicado: 12/11/2012 16h58Última modificação: 29/07/2014 09h02 No Brasil, doença é uma das principais causas de mortes entre os homens Depois de o mês de outubro ser marcado pela campanha de mobilização para prevenção do câncer de mama, conhecida como Outubro Rosa, agora é

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Dicas para uso correto do Whey Protein!

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Nos dias atuais, cada vez mais academias abrem e cada vez mais adeptos de boa forma e saúde. Alimentação regrada e suplementos cada vez mais complexos são itens essenciais para praticantes de qualquer esporte e academia. Um desses suplementos é conhecido como Whey Protein. Seguindo matéria da veja, veja 11 dicas de uso desse suplemento.

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Outubro Rosa, um gesto nobre

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Estamos vivenciando o mês contra o câncer de mama agora em outubro e através de uma matéria publicada no site Folha Ribeirão Pires descobrimos um gesto nobre por parte de um estúdio de tatuagem. Em primeiro lugar, vamos bater palmas para uma ação solidaria deles. Em segundo vamos acompanhar a matéria clicando na imagem abaixo:

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Obesidade Infantil e Sedentarismo Infantil

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Obesidade Infantil e Sedentarismo Infantil A obesidade é um problema grave que tem crescido exponencialmente em todo o mundo afetando pessoas de todas idades, inclusive as crianças. Uma nova proposta foi lançada para combater o sedentarismo e a obesidade infantil, “SOS” tem como base atividades como andar a pé, caminhadas, ciclismo e até mesmo visitas

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Câncer de Mama e o Outubro Rosa!

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OUTUBRO ROSA Na década de 1990, nasce o movimento conhecido como Outubro Rosa, para estimular a participação da população no controle do câncer de mama. A data é celebrada anualmente, com o objetivo de compartilhar informações sobre o câncer de mama, promover a conscientização sobre a doença, proporcionar maior acesso aos serviços de diagnóstico e

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Cafeína, quanto tomar?

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Cafeína – quem não gosta de tomar aquele cafezinho de manha, ou um café com leite? Colocar sua cápsula preferida e preparar aquele café? A cafeína auxilia nosso corpo, mas quanto devemos ingerir da mesma? Qualquer medicamento, manipulado ou industrializado, tem essa pequena diferença entre o que pode e o que não pode, qual a

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Revolução Farroupilha

Guerra dos Farrapos ou Revolução Farroupilha foi como ficou conhecida a revolução ou guerra regional, de caráter republicano, contra o governo imperial do Brasil,na então província de São Pedro do Rio Grande do Sul, e que resultou na declaração de independência da província como estado republicano, dando origem à República Rio-Grandense. Estendeu-se de 20 de

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Celulite Prevenção e Combate

A celulite, aquelas indesejadas irregularidades na pele que proporcionam uma aparência semelhante à casca de laranja, recebe o nome em medicina de hidrolipodistrofia ginóide. Neste artigo vamos explicar o que é a celulite, por que ela surge, quais são os seus fatores de risco e quais são as opções de tratamento que realmente funcionam. Respeitando

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Medicação Antigripal e o Coração

Medicação antigripal em excesso pode afetar a saúde cardíaca Substâncias presentes nos remédios podem elevar a frequência cardíaca e a pressão arterial Tempo frio, lugares fechados e sem ventilação favorecem a circulação dos vírus que desencadeiam doenças respiratórias comuns no inverno, como gripe, resfriado e rinite. Para aliviar os sintomas incômodos destes problemas é costume

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Café Ajuda a Emagrecer e tem Efeito Antioxidante

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(O café tem forte ação antioxidante e ajuda a emagrecer) O consumo moderado do café proporciona uma série de benefícios para a saúde. A bebida tem um efeito termogênico e por isso ajuda na perda de peso. Ela também tem ação estimulante e auxilia a diminuir dores de cabeça. Esta bebida previne algumas doenças neurodegenerativas,

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Potencializador sexual | Trio do Homem.

O Trio do Homem é um dos carros chefes de venda da Tupã, é eficaz no aumento dos níveis de testosterona, melhora a disposição física, também é um tônico energético, fortalece as ereções, auxilia no tratamento de frigidez sexual, facilita a recuperação após a atividade sexual, controla a ansiedade, fortalece a libido tanto masculina quanto

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8 de março! Dia internacional da Mulher

Bem aventurada a mulher que cuida do próprio perfil interior e exterior, porque a harmonia da pessoa faz mais bela a convivência humana. Bem aventurada a mulher que, ao lado do homem, exercita a própria insubstituível responsabilidade na família, na sociedade, na história e no universo inteiro. Bem aventurada a mulher chamada a transmitir e

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Técnicas em TCC: Respiração Diafragmática

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A terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), como o nome já diz, é uma abordagem mista e se utiliza de técnicas tanto da terapia cognitiva quanto da comportamental nos tratamentos das mais diversas queixas. A partir de uma minuciosa avaliação, o terapeuta monta uma conceituação do caso de cada paciente e traça planos de tratamento específicos para cada

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Três receitas suco verde para curar ressaca fadiga e inchaço

Sucos desintoxicantes são ideais para se recuperar depois do Carnaval   Fadiga, inchaço e ressaca são sensações comuns depois de passar quatro dias pulando Carnaval. Quando a festa acaba, é hora de cuidar do corpo e da saúde. E os sucos “verdes” são ótimas opções para amenizar os prejuízos causados pela folia. “Conhecidos pelo seu poder energizante,

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Divirta-se no carnaval com responsabilidade

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O Carnaval é um período de festa e folia. Para aproveitar esta folia e retornar das festas com segurança é importante controlar os abusos durante o carnaval. O álcool é o principal responsável pelos acidentes neste período. Não dirija se beber, você pode não ter uma segunda chance. Por isso, separamos aqui algumas dicas do

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Nesse verão emagreça de forma saudável e deliciosa com o suco verde

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O suco verde é tudo de bom. De maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento. Confira uma receita para se fazer com o Suco verde: Ingredientes 2 laranjas 3 folhas de couve 1 gengibre 1 litro de água Modo de preparo

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6 dicas para se aproveitar a melhor idade

Herança genética é apenas uma das razões da vida longa; viver bem e bastante implica em cuidar da saúde física e emocional. Manter cabeça e corpo ativos faz a vida ter mais graça; boa autoestima aumenta longevidade.   Quem não quer uma velhice segura e livre de doenças? Se existisse uma receita infalível para isso,

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Alimentos saborosos que auxiliam a emagrecer

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Emagrecer é uma tarefa que tende a ser bem difícil, principalmente porque a maior parte dos alimentos que emagrecem não agrada o paladar de muitos. Mas, felizmente, existem alimentos deliciosos e naturais que te ajudam a emagrecer, sem que você precise recorrer a remédios e dietas malucas.

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Sete dicas para aproveitar o verão

O verão chegou e com ele as altas temperaturas. É muito comum alguns problemas aparecerem no calor por isso existem alguns procedimentos para se manter um corpo saudável e aproveitar a estação. Oleosidade Não importa se a sua pele é seca, oleosa, ou mista: com o calor, os poros dilatam-se com mais facilidade gerando um

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Novembro Azul – Homem, está e a sua vez!

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Novembro Azul é uma campanha de conscientização realizada por diversas entidades no mês de novembro dirigida à sociedade e, em especial, aos homens, para conscientização a respeito de doenças masculinas, com ênfase na prevenção e no diagnóstico precoce do câncer de próstata. Apesar do apoio de várias entidades não governamentais, o movimento, em especial no seu

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Celulites? Conheça agora 10 curiosidades sobre o assunto! – parte 2

São diversos os fatores que podem contribuir para o surgimento das tão temidas pelas mulheres, as famosas CELULITES. Além de genética, a celulites pode surgir em quem possui problemas de peso, hormônio, retenção de líquido ou metabolismo lento. Algumas precauções podem e devem serem tomadas em relação à prevenção e reversão do caso, estas podem

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Trate da disfunção erétil naturalmente

A impotência sexual, também chamada de disfunção erétil (disfunção erectil, em Portugal), é o nome que se dá a incapacidade do homem de manter uma ereção em uma relação sexual para que seja possível a inserção no órgão genital da mulher. A impotência ou disfunção erétil pode ser causada por diversos fatores físicos, psicológicos ou

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Entenda a importância da respiração adequada

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Todo mundo sabe que respirar pelo nariz geralmente é melhor porque o ar entra quente e úmido no pulmão, além de ser filtrado pelos cílios das narinas. No entanto, durante a atividade física, o corpo precisa de uma ventilação maior, especialmente nos exercícios mais intensos e, por isso, a respiração precisa ser adequada. Como a

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Suplemento para Ganho de Massa Muscular

A Farmácia Tupã lançou um produto que ajuda no ganho de massa muscular. Ele contém uma combinação de 10 ingredientes: Tribulus Terrestris: É um fitohormônio natural que atua no organismo melhorando os níveis de testosterona e atualmente está se mostrando muito eficaz no tratamento da impotência sexual (frequência e força das ereções), falta de libido

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Cactinea+Cavalinha+Chá Verde – Saiba o que esta poderosa combinação pode fazer pela sua saúde

CACTINEA: O termo cacto se refere a um grupo de aproximadamente 1600 espécies e 130 gêneros subdivididos em três subfamílias: Pereskioideae, Opuntioideae e Cactoidae. Opuntia fícus-indica é uma das espécies de cactus mais espalhadas mundialmente, encontrada em zonas temperadas, subtropicais, assim como regiões frias. É utilizada principalmente para a produção de frutos, empregado como um

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Como Surgiu o Dia Dos Pais?

Ao que tudo indica, o Dia dos Pais tem uma origem bem semelhante ao Dia das Mães, e em ambas as datas a idéia inicial foi praticamente a mesma: criar datas para fortalecer os laços familiares e o respeito por aqueles que nos deram a vida. Conta a história que em 1909, em Washington, Estados

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Commipheroline – Conheça o creme que aumenta os seios!

Você já ouviu falar em Commipheroline? Pois é, este principio ativo pode aumentar os seus seios em até 4 centímetros em apenas 6 semanas. É isso mesmo, isso que você leu! Se você deseja aumentar seus seios, mas não pretende colocar próteses de silicone devido ao risco, não se preocupe, esse produto pode ajudar a

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Dicas para esquentar a relação em casamentos mornos!

Que tal dar um UP na sua relação? Muitas das vezes, devido à correria do dia-a-dia, a mulher acaba de maneira despercebida deixando sua vida sexual de lado, sendo este um dos fatores mais importantes para que se mantenha uma relação a dois. Isso acontece não necessariamente por falta de desejo, mas sim por não

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Maca Peruana, a queridinha dos brasileiros

Confira já 9 benefícios que ela proporciona! Originária da Cordilheira dos Andes, a Maca Peruana, como é conhecida no Brasil, é uma planta cuja forma é semelhante a um rabanete. Ela costuma ser consumida em pó ou em cápsulas. Fonte de vitaminas, minerais, proteínas, fibras e mais uma incansável lista de outros nutrientes, não demorou

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Celulites? Conheça agora 10 curiosidades sobre o assunto!

São diversos os fatores que podem contribuir para o surgimento das tão temidas pelas mulheres, as famosas CELULITES. Além de genética, a celulites pode surgir em quem possui problemas de peso, hormônio, retenção de líquido ou metabolismo lento. Algumas precauções podem e devem serem tomadas em relação à prevenção e reversão do caso, estas podem

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Beijinho no ombro para as gordurinhas !

Projeto Verão Que tal perder aqueles quilinhos indesejáveis e queimar aquelas gordurinhas que estão sobrando de maneira 100% natural e rápida? Agora é a hora! Conheça já o maravilhoso Projeto Verão da Farmácia Tupã. O Projeto Verão auxilia no controle da compulsão por doces, ajuda na eliminação da gordura abdominal localizada, além de combater o

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Que tal apimentar a relação?

Conheça agora alguns tipos de alimentos afrodisíacos que podem auxiliar e muito na hora “H”. Alimentos afrodisíacos são considerados tipos de alimentos que possuem entre seus nutrientes algumas propriedades que agem como estimulantes sexuais, eles auxiliam para o aumento do apetite sexual tanto para homens quanto para mulheres. Alguns deles estimulam a sensação de prazer,

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O outono vem aí e alguns cuidados também!

Com a chegada do outono, podemos presenciar as bruscas alterações nas temperaturas, ficam mais baixas e o ar mais úmido. Estes fatores contribuem diretamente para a proliferação de doenças causadas por vírus e transmitidas facilmente em locais aglomerados e fechados. Não pense que apenas as crianças, por possuírem imunidade mais baixa que os adultos, estão

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Atenção! Boca seca pode ser um indício de problemas de saúde.

Ao acordar e ao longo do dia, você sente sua boca seca e pegajosa? Sente muita sede e problemas para mastigar e ingerir alimentos? Caso as suas respostas foram sim para as questões se atente, pois a conhecida boca seca ou xerostomia se resulta em falta de produção salivar que mantêm sua boca úmida. Este

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10 ALIMENTOS QUE AUXILIAM NA BELEZA DOS CABELOS, PELE E UNHAS.

  Que tal incluir no seu dia-a-dia um tratamento saudável e natural que deixe seus cabelos, unhas e pele mais bonitos? Além de manter uma aparência melhor, estes alimentos auxiliam na prevenção de doenças e fortificação da imunidade corporal. Conheça estes 10 agora:     Morango: Rica em antioxidantes e vitaminas C e E, esta vermelhinha

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10 CURIOSIDADES SOBRE O SEXO

  De acordo com médicos e psicólogos, o sexo na vida do ser-humano é tão vital e importante quanto comer, dormir e praticar exercícios físicos. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), a atividade sexual é um dos índices indispensáveis para medir o nível de qualidade de vida. Entre outros aspectos, a prática do sexo

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Quedas de cabelo? Conheça as causas e o tratamento!

Atualmente muitas pessoas sofrem com a queda de cabelo, se os homens já se desesperam com tal problema, imagina as mulheres? A calvície feminina está ligada diretamente à autoestima da mulher, alterações hormonais, stress e dietas restritivas são alguns dos motivos que acarretam este problema. Após os 50 anos, a queda de fios é comum,

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Acerte na escolha dos óculos de sol e proteja sua saúde

Bloqueio contra raios UV e tratamento antirreflexo deixam os olhos seguros Considerado um acessório estético, os óculos de sol são essenciais para proteger os seus olhos contra a ação dos raios solares. “A incidência direta dos raios ultravioleta no olho humano ocasiona lesões oculares que podem resultar na perda total da visão”, diz o oftalmologista

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3 dicas para uma respiração melhor

Acompanhe abaixo três dicas simples e interessantes, para tornar sua respiração ainda mais eficiente e prazerosa. Inspire e expire através das narinas: Evite respirar pela boca. Dessa forma você garante a correção da umidade e temperatura do ar inspirado, bem como a proteção das vias aéreas. Utilize a respiração abdominal: Durante o processo respiratório, movimente

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10 Alimentos para você esquecer em 2015

Saiba quais são eles, os problemas que causam e como substituí-los por outros mais saudáveis Você consegue resistir a um delicioso sorvete de massa? E quanto a um cachorro quente? Estes alimentos industrializados são tão gostosos para o nosso paladar que realmente é difícil evitá-los. “O foco da indústria alimentícia ao produzi-los era o sabor,

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10 alimentos da ceia de Natal que previnem doenças

Eles são ricos em nutrientes e devem ser consumidos o ano todo. Basta pensar na ceia de final de ano para vir na cabeça a imagem de uma mesa farta com várias comidas de natal: frutas secas, nectarina, abacaxi, castanhas, nozes, uvas, lentilha, romã, peru, chester e outras delícias. Porém, depois que o período de

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Sete bons motivos para você se espreguiçar todos os dias

Dor de cabeça e até lesões se mantêm longe do corpo alongado. O despertador toca e o barulho estridente atravessa o cérebro, tirando você do descanso profundo. Muitas vezes, a rotina atrapalhada faz com que saltemos da cama num pique só, deixando passar batido um pequeno prazer: espreguiçar-se. Só que uma boa esticada é, além

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Aprenda a fazer molho de manjericão

Ingredientes 1 maço de manjericão fresco 50g de amêndoas 2 colheres de sopa de azeite 150 ml de água quente Sal e pimenta a gosto Suco de ½ limão 2 dentes de alho 50g de parmesão Modo de preparo: Retire os talos e lave o manjericão. Coloque no processador as folhas, as amêndoas, o azeite,

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Cinco formas de reduzir e controlar a taxa de colesterol

Alimentação saudável é a chave para manter um índice saudável e afastar os riscos de infarto e derrame O colesterol é um tipo de gordura que circula na corrente sanguínea e que carrega a fama de vilão pelo fato de, em excesso, aumentar o risco de doenças cardiovasculares, como derrame e infarto. A substância, no

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Siga as dicas para correr no verão sem passar mal

Problemas como desidratação e insolação podem atrapalhar o ritmo de treino Para praticar atividade física ao ar livre, é preciso saber se proteger do calor. Caso contrário, vários problemas podem colocar seu treino em risco: hipertermia, moleza, desidratação ou até mesmo cãibras, ainda mais se você for um corredor que pegou leve o ano todo

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Tenha uma alimentação saudável e adequada ao verão

Muita gente passa o ano inteiro se preparando para o verão, principalmente com uma alimentação mais restrita aliada aos exercícios físicos. Mas os cuidados devem permanecer na estação mais quente do ano, especialmente com o que se come. Segundo a nutricionista funcional Chris Vitola, alimentos ricos em gorduras e o excesso de carboidratos devem ser

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5 sementes que reduzem medidas

Você já conhece algumas delas – afinal, a fama das sementes em facilitar a perda de peso não é de agora. “Por serem ricas em fibras, as sementes são excelentes para estimular o bom funcionamento do intestino – aspecto importante na batalha contra os quilinhos extras”, explica Cynthia Antonaccio, nutricionista da Equilibrium Consultoria em Saúde

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Andar é a maneira mais rápida e eficiente de acabar com o pneuzinho

Estudos realizados em centros de pesquisa do mundo todo comprovam que a mais simples de todas as atividades físicas – andar – é uma forma eficaz, fácil e barata de emagrecer, ganhar fôlego e proteger o coração. A novidade é que especialistas americanos descobriram que caminhar é tiro e queda para acabar com a gordura

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Novembro azul: morte por câncer de próstata é 30% maior em sedentários

No Outubro Rosa, falamos sobre o câncer de mama, onde a atividade física entrou como parte inestimável tanto no tratamento em si como também para evitar sequelas da quimioterapia, da radioterapia e da cirurgia, além de sua importância na prevenção do mesmo. Agora entramos no Novembro Azul, o mês da prevenção do câncer de próstata, uma

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Descubra do que o whey protein é feito e saiba como ele pode beneficiar a sua saúde

Apesar de esse produto ter se tornado popular entre os marombeiros, engana-se quem pensa que se trata de um item sintético ou cheio de hormônios. Na verdade, o whey é a proteína do soro do leite, um elemento proveniente da indústria de laticínios. “Só que, antigamente, ele era jogado no esgoto pelas grandes fábricas”, conta

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Plano de ação para um cabelo bonito

Nesta altura do ano uma das maiores preocupações que temos, para além das celulites e dos bronzeados, são os cabelos. Eles fazem parte da nossa imagem, são um dos elementos mais visíveis que nos destingem dos demais e mostram muito do que somos. Mas esta é uma altura complicada para os seus cabelos. Com o Sol,

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Livre-se do intestino preso

A alimentação moderna com a avalanche de alimentos refinados, gorduras, açúcares, sódio, baixo consumo de frutas, verduras e de fibras alimentares contribuem para travar o seu intestino. E só quem sofre de prisão de ventre sabe o quanto isso incomoda e traz problemas à saúde, que vão desde dores na região abdominal até câncer. Para

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Como se prevenir e se proteger dos raios ultravioletas

Quem gosta de praticar atividade física ao ar livre precisa tomar certos cuidados com o sol. A incidência de raios ultravioletas está mais intensa no Brasil e, por isso, é necessário dar uma atenção a mais na hora da exposição. Altos níveis de radiação Uma pesquisa feita pelo Professor Doutor Marcelo de Paula Corrêa, da Universidade Federal de

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Olheiras: dê um fim nelas

Ao contrário do que reza a lenda, o bom e velho corretivo não é a única solução para as incômodas marcas. Elas surgem devido à alta concentração de melanina ou em decorrência do congestionamento dos vasos capilares da região em torno dos olhos. E alguns fatores, como cansaço, alergia, envelhecimento, excesso de sol e noites

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Dormir bem emagrece e alisa a pele

“Longe de ser desperdício de tempo, dormir é essencial para recuperar parte da energia gasta durante o dia e se manter saudável”, diz Silvio de Araújo Fernandes, fisioterapeuta com especialização em ritmos biológicos do Cemsa – Centro de Estudo Multidisciplinar em Sonolência e Acidentes, em São Paulo. Noites seguidas de sono insuficiente provocam uma série de alterações

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Mexa-se e coma bem

  Dieta. Colesterol elevado, causado por excesso de gordura no sangue, pode provocar doenças cardiovasculares fatais; a melhor prevenção é unir prática de atividades físicas regulares com uma alimentação equilibrada. Quem não conhece a frase: “o que não mata, engorda”? Entretanto, o mais correto seria: “o que engorda, mata”. Afinal, cerca de 300 mil mortes

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Dicas para combater a insônia

Dicas para combater a insônia A insônia é um problema que atinge muitas pessoas, e causa problemas graves de saúde, como depressão e crises de ansiedade. Combater esse mal exige esforço, mais preste atenção nas dicas a seguir e aprenda como: – Estabeleça horários para dormir e acordar, quando você faz isso, seu corpo se

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Cuidados com a pele

  Estamos na época de transição do outono para o inverno, nessa época do ano as temperaturas baixam, e a umidade do ar também cai, isso provoca o ressecamento da pele, e nossa pele merece cuidados especiais. Por veja as dicas que preparamos para você cuidar bem da sua pele, mantê-la hidratada e super bonita.

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Cuidados na gravidez

Por Caetano Ferreira Ninguém pode negar que a gravidez é um período bem delicado na vida da mulher, e que necessita de cuidados especiais. É importante dizer que os cuidados devem começar logo no momento que se decide engravidar, é importante fazer uma consulta no clínico geral antes, para verificar se sua saúde está boa

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Menopausa, uma nova fase da vida

  A Menopausa é o período que caracteriza o encerramento do ciclo menstrual, isso acontece porque os ovários param de produzir estrógeno, que é o hormônio feminino, isso acontece aproximadamente entre os 45 e 55 anos de idade, nessa época o corpo da mulher muda e alguns sintomas aparecem, dentre eles, depressão, ondas de calor,

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O poder do colágeno

O colágeno é uma proteína essencial no nosso organismo,sua principal função é estrutural, ele proporciona a sustentação das células, fortalece a pele, ossos, unha e cabelo, embora nosso corpo produza colágeno o suficiente para uma boa saúde, porém, a partir dos 30 anos de idade, acabamos sofrendo uma perda na nossa produção ideal de cerca

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Exercite – se em casa

Todos sabem da importância que os exercícios físicos têm em nossa vida, é comprovado que a longevidade está diretamente ligada a prática de exercícios, geralmente uma caminhada no parque, uma corrida, ou um passeio de bicicleta, vem muito bem a calhar para cuidar da saúde, pois além do exercício, você estimula seu corpo a produzir

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O poder da linhaça

A semente de linhaça, é um vegetal milenar que já era consumido desde os tempos da Mesopotâmia, os primeiros relatos históricos sobre a linhaça são datados desde 5000 a.C. A linhaça é boa fonte de fibras, ômegas 3 e 6, vitaminas A, B e E, potássio, magnésio, fósforo, cálcio, zinco, manganês e selênio. É obtido

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Cuidados com o cabelo no outono

Por Marisa Walsick Estamos no outono, uma estação no qual a variações de temperatura é muito grande, por isso é necessário tomar alguns cuidados especiais com o cabelo, pois ele é uma das partes do corpo que fica mais exposto a essa variação de tempo. O outono, é uma transição do verão para o inverno,

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O significado dos Dias das Mães

Por Marisa Walsick Desde quando nascemos sabemos que o mês de maio, é dedicado ao Dia das Mães. Em 1932, o presidente da república Getúlio Vargas, decretou que esta data ocorreria todo ano no segundo domingo de maio. Porém, o primeiro Dia das Mães foi promovido no dia 12 de maio de 1918 pela Associação

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Você sabe o que é Suco Detox?

O suco Detox é uma febre entre as mulheres e os homens que se preocupam com o bem estar do corpo, tudo porque ele auxilia na remoção de substâncias tóxicas do organismo fazendo uma espécie de limpeza hepática, eliminando diversas toxinas que sobrecarregam o organismo. Há vários tipos de Sucos desintoxicantes, entre os mais conhecidos

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Os benefícios do Goji Berry

As garotas mais antenadas com certeza já ouviram falar do goji berry. Isso porque a frutinha vermelha, originária Sul da Ásia, virou sensação entre as brasileiras que fazem dieta. Mas os benefícios vão muito além da perda de peso. O consumo do goji berry regularmente pode melhorar o bom-humor, a pressão sanguínea, ajuda a controlar

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5 truques para manter a dieta no final de semana!

Se seguir uma dieta durante a semana já é complicado, imagine então resistir às tentações durante o final de semana? Entre muitas saídas e encontros com os amigos, nos deparamos com uma oferta imensa de doces, salgadinhos e bebidas. O que fazer nestas horas? Usar alguns truques básicos e eficazes. Confira! 1 – No café da manhã

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Como acelerar o metabolismo

Se você está com alguns quilos a mais e muita dificuldade em perdê-los, é muito comum colocar a culpa no metabolismo preguiçoso. Mas será ele o verdadeiro culpado? Mais do que isso, o que você realmente pode fazer para acelerar o seu metabolismo? O que é o Metabolismo?  O metabolismo é um conjunto de hormônios e enzimas

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Como se livrar das estrias

A cada vez que o corpo se transforma, a pele pede socorro. O rápido crescimento na fase da puberdade, a gravidez ou o famoso “efeito sanfona” são alguns dos fatores que contribuem para que a pele estique e, com o rompimento das fibras elásticas, as estrias começam a tomar forma. Na fase inicial, quando ainda

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Benefícios do suco de abacaxi

Fruta tipicamente tropical, o abacaxi se destaca não apenas pelo seu sabor, mas também por suas propriedades nutricionais: é rico em vitaminas C, A e B1, além de magnésio, cobre, manganês, ferro, fibras e bromelina. A nutricionista Cristiane Spricigo Lima conta que a fruta auxilia no bom funcionamento imunológico, melhora a função intestinal e facilita a digestão,

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Benefícios do tomate

 ORIGEM Pertence à família dos “solanáceos” seu nome científico é “Solanun lycopersicum” tem sua origem no Peru. Sua variedade é grande as mais importantes são a corrente de tamanho médio 5 a 10 cm. O redondo bem pequeno 2 a 3 cm. O oblongo e o monstro notável pelo tamanho podendo pesar até um quilo

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Benefícios de uma dieta saudável

Emagrecer com saúde não é uma tarefa nada fácil. Dietas malucas e passar horas sem se alimentar podem até reduzir as medidas rapidamente, mas com certeza trarão alguma consequência futura. Para evitar qualquer problema, nutricionistas e profissionais da saúde desenvolveram a reeducação alimentar, que visa o equilíbrio orgânico, o peso ideal e saudável e a saúde plena do indivíduo. De acordo com a nutricionista Brunna Mendonça,

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Dieta para Detonar as gorduras!

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Já pensou que bom seria se existisse uma dieta feita para exterminar aqueles últimos quilinhos extras que não a abandonam de jeito nenhum? Opa, essa dieta já existe! Ela foi criada pelo médico norte-americano Ian Smith, após ele perceber que uma amiga, depois de ter emagrecido muito, não conseguia perder os 10 kg finais. Para

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O papel social do farmacêutico

Uma das mais antigas atividades do ser humano é a de buscar, principalmente entre as plantas, a cura de doenças. Partindo daí, milhares de anos depois, o homem chegou à profissão farmacêutica, hoje, umas das profissões mais promissoras e que, no Brasil, é exercida em 71 diferentes áreas, todas elas regulamentadas pelo Conselho Federal de

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Você sabe a diferença entre alimento diet e light?

Ler o rótulo dos produtos e as informações nutricionais, além de compreender a diferença entre diet e light, é uma atitude importante que auxilia os consumidores na escolha de uma alimentação mais adequada e saudável. Este é o tema do 33º Boletim da Secretaria Nacional do Consumidor do Ministério da Justiça (Senacon/MJ) em parceria com

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Agrotóxicos: quando eles fazem mal?

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O tema dos alimentos e agrotóxicos está sempre presente nos Meios de Comunicação gerando, muitas vezes, confusão e dúvida nos consumidores. Se por um lado sabemos que os agrotóxicos fazem mal, por outro sabemos também que deixar de consumir frutas, legumes e verduras por causa dos agrotóxicos pode trazer um mal maior. Então, como resolver

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Que venha um 2014 espetacular!

Quem não gosta de fazer uma simpatia antes do ano-novo e durante a festa de réveillon? Na hora da virada é o momento de comer uva e guardar os caroços na carteira durante o ano (tem gente que come três, tem gente que come doze, fazendo pedidos), pular com o pé direito, subir numa cadeira

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Mensagem de Ano Novo

Neste fim de ano, que tal enfrentar seus medos? Por Zibia Gasparetto  É tempo de renovar! Há quanto tempo você não sai da rotina? Você alega que quer mudar, mas que o momento não é favorável, que a vida está difícil e até que o plano econômico do governo está puxando o seu tapete. Até

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As dietas mais perigosas para o anular os abusos das festas

Já se sabe que a seguir aos exageros próprios da quadra vem o desejo de fazer desaparecer os quilos extra. Mas as dietas mais radicais podem ser uma séria ameaça para a saúde. Estas são as cinco dietas populares entre as celebridades mas que especialistas da Associação Dietética Britânica designam como as mais perigosas: Viver (literalmente)

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Alisar faz mal? Entenda polêmica que envolve cosméticos alisantes

Mesmo sem formol, alguns produtos vem sendo acusados de prejudicarem a saúde O verão está chegando e, com ele, muitas mulheres buscam alisar os fios para não ter trabalho na rotina com banhos de piscina e mar. Mas qual será o melhor processo de deixar os cachos de lado? Se antes o formol era o

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Receita de vitamina com Linhaça

Aproveite todos os benefícios que a semente pode trazer à saúde, com a receita de vitamina com linhaça. Rica em fibras e minerais, a linhaça também é fonte de ácidos graxos ômega-3 (semelhantes aos achados nos peixes gordos). Tem efeito anti-inflamatório, ativa o intestino, melhora a pressão arterial e ajuda a regularizar as taxas de colesterol. Segundo um grande estudo publicado no American Journal of Clinical Nutrition,

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Os desafios da menopausa

“De repente eu ficava muito triste sem nenhum motivo. Eu chorava e me perguntava se estava ficando louca.” — Rosana, 50 anos. “Você acorda de manhã e vê que sua casa está uma bagunça. Você não encontra nada. O que antes fazia com facilidade, agora parece difícil e você não sabe por quê.” — Helena,

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Dormir bem emagrece!

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Você sabia que uma boa qualidade de sono está ligada à perda de peso? Sim, essa foi a conclusão de diversos estudos, que constataram que dormir pelo menos 8 horas, auxilia pessoas que querem emagrecer. Mas não se iluda, não pode ficar dormindo o tempo todo. Mas por que isto acontece? Segundo os pesquisadores, nossos hormônios

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Conheça os alimentos causadores da terrível barriguinha

Veja quais são os alimentos que você deve evitar para não ter desconforto e barriguinha saliente A origem de uma barriga saliente tem diversas causas, como herança genética, alteração hormonal, retenção de líquido, excesso de peso e até má postura. “Uma conjunção inadequada de alimentos também pode levar à distensão abdominal. Fuja dos que podem formar gases, como feijão, frituras, pães, enlatados, comida

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Top 10 das dietas saudáveis

Perder quatro quilos em uma semana, diminuir dois números no manequim em um mês, dizer adeus às gordurinhas extras antes daquela festa especial. Muitas são as promessas das dietas de emagrecimento que aparecem a todo momento pelas mãos de colegas de trabalho, amigos ou familiares, mas quase nenhuma delas explica os prós e (principalmente) os contras das

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A Temível Gordura Trans

Gorduras trans (GT) é um tipo específico de gordura formado pelo processo de hidrogenação natural ou industrial – estão presentes em alimentos, como carne e leite, além de alguns produtos industrializados. Não é possível eliminar totalmente da sua dieta alimentos com a GT, apesar de que em alimentos industrializados já existem substituições – mas nem sempre

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Concurso Cultural: Dia dos Pais

Já pensou qual vai ser seu presente para o dia dos Pais? A Farmácia Tupã está realizando um concurso cultural que pode presentear seu pai com um kit de produtos naturais! O kit contém: Estimulante com Tribulus – 60 cápsulas Gel pós-barba – 30 g Gel esfoliante pré-barba – 30 g] Toalha de rosto personalizada

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Cranberry: a fruta que aumenta sua resistência no inverno

Você conhece a fruta Cranberry? No Brasil ela também é conhecida como Oxicoco, mas tem maior popularidade na América do Norte, principalmente por causa de suas propriedades benéficas ao sistema urinário. A planta possui um fruto vermelho e ácido que tem gerado muitos estudos por conta de suas propriedades naturais, ajudando a combater os casos

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Goji Berry, a fruta milagrosa para o emagrecimento

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O Goji Berry, fruta consumida há milhares de anos pelos orientais, ainda é novidade no país, mas vem conquistando cada vez mais espaço no cardápio brasileiro. Fruta originária do sul da Ásia (China, Tibete e Índia), é a sensação do momento nas mais diversas dietas e destaca-se também por suas propriedades benéficas à saúde. É rica

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Novidade Tupã: Cenaless Pró!!

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          O Cenaless Pró veio para revolucionar o mercado de emagrecedores, que vai te ajudar a emagrecer com grande facilidade. É uma fórmula emagrecedora cuja composição é a mistura de Plantago ovata, é uma planta medicinal também conhecida por Psilium, que pertence a família platagiaceae que pode ser utilizada para diversos

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Motivos para consumir a chia, auxilia no emagrecimento!

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Com muito ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes, esta é a famosa Chia, o emagrecedor da vez. Encontrada no sul do México, está prometendo uma infinidade de vantagens para sua saúde, e ainda pode ser um grande aliado na perda de peso. A porção diária recomendada 1000mg 30 minutos antes das refeições com um

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Alguns passos infalíveis para desaparecer com as manchas nas axilas e virilhas.

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Se você não levanta os braços nem para prender o cabelo por pura vergonha das manchas nas axilas, saiba que seu problema é mais comum do que você imagina! Descubra a causa e siga 3 passos infalíveis para desaparecer com as manchas nas axilas e na virilha: O QUE CAUSA: As manchas escuras, tanto embaixo

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Olho Seco? Se livre disso.

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Ardência, vermelhidão e coceira nos olhos são problemas comuns e podem ser sinais da síndrome do olho seco Horas vidrado no PC, poluição, ar condicionado, ar seco – típico do outono – e sono ruim. Está exposto a isso? Então, você é candidato à síndrome do olho seco – falha na produção lacrimal. A lágrima

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Dicas para você perder peso

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Emagrecer, como bem sabem os que vivem de dieta, não é tão difícil. O problema é não voltar a engordar. Não à toa, essa turma às voltas com a balança vive de… dieta! Mas será que é possível mesmo emagrecer para sempre? É, sim, garante uma das maiores pesquisas sobre o assunto, apresentada no encontro da

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Garganta Arranhando? Não necessariamente são vírus ou bactérias.

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  Ar seco e variações de temperatura anunciam a fase das estações mais áridas, que começam no outono e se encerram no inverno. Tais condições climáticas, por aumentarem o risco de uma falha das barreiras protetoras do organismo, também criam o contexto ideal para um crime cometido por micro-organismos: a invasão desautorizada da faringe, da

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Automedicação nunca é aconselhada!

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É um comprimido aqui para aliviar uma dorzinha de cabeça, um outro ali para aquele incômodo muscular e por aí vai. Pois é, quem nunca se automedicou? Uma vez ou outra não é grave, mas, como todos os remédios têm efeitos colaterais, se a mania de tomá-los por conta própria virar rotina, corre-se um risco

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CHIA, bem para o corpo e para o coração!

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Chia, a força dos maias Ela acaba de aterrissar por aqui, mas não se engane: sua bagagem é recheada de história. Cultivado desde 2600 a.C, a chia, que na língua maia significa “força”, era consumida por maias e astecas para turbinar sua resistência física. Como ela também tinha forte apelo religioso, as plantações foram suprimidas pelos

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Câncer de Mama, retirada preventiva é a solução?

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Câncer de Mama, retirada preventiva é a solução? A atriz americana Angelina Jolie anunciou, em um texto no jornal The New York Times, que se submeteu à retirada das mamas com a finalidade de evitar um tumor ali. A notícia causou alvoroço e as pessoas passaram a questionar a real necessidade de um procedimento tão

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O Sucesso da Ultima Semana!

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No último dia 12/04/2013, a maca peruana foi um dos destaques do programa Globo Repórter, da Rede Globo. Os benefícios dessa raiz, encontrada no mercado na forma de farinha, foram publicados também na BOA FORMA, na edição de setembro de 2012. Confira!   A maca peruana é mais um superalimento. Ele vem dos Andes e promete

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Mais uma vez, a Farmácia Tupa na Frente – Novas regras para o e-commerce entraram em vigor

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A Farmácia Botânica Tupa já esta adequada, mas confira quais são as novas regras! As novas regras para as operações no comércio eletrônico passaram a valer a partir desta terça-feira (14), quando entrou em vigor o Decreto Federal 7.962/13. As medidas, anunciadas pela presidente Dilma Rousseff no dia 15 de março, visam suprir as lacunas por parte do

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Dicas de como “escapar” da vontade de doces

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Excluir os doces da dieta não é tarefa fácil. Principalmente quando estamos ansiosas. Para evitar ataques e devorar tudo de uma só vez, o jeito é consumir com moderação. 1. Sempre a melhor escolha Prefira os doces preparados com castanhas ou frutas e adoçante. As fibras das frutas e as gorduras boas encontradas nas castanhas

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Qual o seu tipo de óculos?

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Além de corrigirem a visão, os óculos viraram itens fashion e indispensáveis para muitas mulheres. Com tantos modelos diferentes no mercado, fica difícil escolher qual armação combina com o seu tipo de rosto e sua personalidade. Para o esteta-ótico e designer de armação Miguel Giannini, a harmonia da armação para o seu rosto é indispensável. “Hoje, os óculos

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Plantas que nos ajudam a emagrecer

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Em meio a tantas promessas de enxugar as medidas, investigamos os fitoterápicos que recebem o sinal verde da ciência como auxiliares na perda de peso Chás, extratos de ervas, suplementos naturais… Eles estão na boca do povo e, de tempos em tempos, ganham inclusive garotas-propaganda entre as celebridades que exibem suas curvas na televisão. A

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Qual a melhor opção, dieta ou exercícios?

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Não dá para manter o corpo em forma e livre de gordurinhas extras sentado na frente da TV ou comendo alimentos pobres em nutrientes o dia todo. Mas na hora de mudar de atitude qual a mais acertada: fazer uma reeducação alimentar ou iniciar uma atividade física? Bom, de acordo com uma pesquisa da Universidade

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O que fazer no pós Feriado? Alimentos que ajudam na dieta

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Nesse ultimo final de semana, todos exageramos na comida. Dia das Mães, você já viu, tudo de bom e gostoso pra comer. Mas, como segunda e o dia de iniciar dietas, seguem algumas dicas. Mesmo que a sua dieta seja tão frugal quanto a dos vigiados cardápios de spas onde até uma lâmina de tomate

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Feliz Dia das Mães!

  “Mãe, Tu és a única pessoa do mundo que sempre está presente de forma incondicional. Se te rejeito, me perdoas. Se me equivoco, me acolhes. Se meus amigos não me acolhem, me abres uma porta. Se estou feliz, celebras comigo. Se estou triste, não sorris até me fazer rir. Mãe, obrigado por seres minha

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Pressão Arterial Infantil. Mito?

É comum ouvir por aí que as crianças estão cada vez mais parecidas com os adultos. E pode ter certeza de que, quando se trata de saúde, há um fundo de verdade no comentário. Já passou a época em que a hipertensão, por exemplo, era exclusividade de gente mais velha. A partir do momento em

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Texto sobre Mãe: Declaração de uma filha

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À MINHA MÃE: Agradeço à minha mãe pela escolha de ser minha mãe, quando naquela noite meu pai me carregava nos braços em sua porta e você não teve dúvidas em nos acolher em sua casa. Por ter feito de minha meninice a mais bela fase da vida, com histórias encantadas na hora de dormir,

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Quinoa: o alimento de 2013

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Considerado o melhor alimento de origem vegetal do mundo, quinoa deve ser incluída no prato Não é à toa que a quinoa vem ganhando espaço na mesa dos brasileiros. Considerada um dos alimentos mais completos em nutrientes pela Academia de Ciências dos Estados Unidos e pela Organização das Nações Unidas, equiparando-se apenas ao leite materno, ela previne

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10 valores para a vida do seu filho

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1. Amor-próprio O que? Autoestima, confiança na própria capacidade, coragem pra enfrentar qualquer obstáculo. Como incentivar: quando ele fizer uma crítica, condene só o comportamento, não a própria criança!  2. Comunicação O que é? Saber expressar suas ideias de forma clara e sempre na hora certa. Como incentivar: conversem sobre assuntos variados, incluindo os polêmicos. 

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Alguns truques para driblar a TPM

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Alguém chega com uma caixa de bombons por perto e uma lágrima quase escorre do seu rosto. Hoje de manhã, você, sempre tão controlada, xingou um estranho no trânsito depois de ter experimentado três calças diferentes – nenhuma delas fechava direito na cintura, que raiva! Cólicas chatas, ataques de loucura e mais vontade de comer

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Sem academia, só a gravidade

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Nada de aparelhagens complexas, aula de boxe ou pilates. A próxima onda nas academias de ginástica é o exercício que tira proveito simplesmente da atração que a gravidade exerce sobre o corpo. É o que aponta uma pesquisa do Colégio Americano de Medicina do Esporte na qual mais de 3 mil profissionais de educação física dos

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Vários cosméticos? A melhor solução são cosméticos com múltiplas funções

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A correria do dia a dia faz as pessoas procurarem sempre pela opção mais prática. O Bem Estar desta quinta-feira (4) mostrou que os cosméticos com múltiplas funções, muito comuns nas prateleiras hoje em dia, são produtos eficientes e que podem substituir os tradicionais, desde que sejam escolhidos os ideais para cada tipo de pele,

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Alimentos e Exercícios que estimulam o Sistema Imunológico.

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No mundo caótico de hoje, vivemos um dia a dia corrido, não nos alimentamos direito e isso gera a situação perfeita para o surgimento de doenças. Temos que blindar nosso organismo para que possamos resistir a gripes e resfriados e a outras doenças ligadas a baixa imunidade. Para estimular sistema imunológico, responsável pela defesa do

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Fluido para Crescimento de Sobrancelhas com NanoFactors

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      Fórmula criada com ativos de última geração que possuem a finalidade de estimular o crescimento de pelos, desenvolvido especialmente para a região da sobrancelha. Nossa caneta aplicadora roll-on, permite distribuir o fluído de maneira uniforme, além de ser prática e ideal para levar aonde você for. Os Fatores de Crescimento são proteínas

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SYN®-AKE (Veneno de Cobra)

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As rugas mímicas são parte das rugas faciais aparentes. Com o passar do tempo, estas rugas persistem permanentemente e ficam cada vez mais fundas: pés-de-galinha, vincos nasolabiais e linhas de expressão da testa que surgem devido a movimentos repetidos dos músculos faciais. SYN®-AKEfoi desenvolvido para atuar como suavizante e anti-rugas, particularmente efetivo contra as linhas

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Tirosol Peeling em Cápsulas

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Tirosol Peeling em Cápsulas – 150mg Benéficos para a saúde: – Prático e seguro – Diminui as rugas e linhas de expressão – Aumenta a firmeza e elasticidade da pele – Combate o envelhecimento cronológico – Foto envelhecimento – Reforço ao sistema imunológico. – Ação do hidroxitirosol (ação superior às vitaminas C e E). O

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PholiaMagra na Farmácia Tupã!

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“O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário à informação e orientação quanto ao uso dos medicamentos solicitados por acesso remoto” RDC 44 de 17 de agosto de 2009, Artigo 58 Indicação: – Reduz o excesso de gorduras localizadas; – Contribui para uma maior queima de gorduras localizadas principalmente do abdômen; – Tratamento da retenção de

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Tirosol, Peeling em Capsulas

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Tirosol, Peeling em Capsulas Benéficos para a saúde: – Prático e seguro – Diminui as rugas e linhas de expressão – Aumenta a firmeza e elasticidade da pele – Combate o envelhecimento cronológico – Foto envelhecimento – Reforço ao sistema imunológico. – Ação do hidroxitirosol (ação superior às vitaminas C e E). O peeling em

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Goji Berry – A fruta que emagrece

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Goji Berry – A fruta que emagrece Indicações: – Melhora do sistema imunológico– Antioxidante– Melhora do sistema imunológico– Hipocolesterolêmico– Hipoglicêmico– Promove a perda de peso– Auxilio na pratica de exercícios físicos– Mantém a pressão sanguínea saudável; Como wolfberry, é uma planta da família das solanáceas, considerada como a “super fruta” devido sua grande riqueza em

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Tribulus Terrestris – “PODEROSO REVIGORANTE”

 Tribulus Terrestris é um fitohormônio  que atua no organismo melhorando os níveis de testosterona e atualmente está se mostrando muito eficaz no tratamento da impotência (frequência e força das ereções),  falta de libido (masculina ou feminina), recuperaçãos da atividade sexual  e massa muscular. O Tribulus Terrestris atua como estimulante na produção da testosterona, afrodisíaco, agente contra impotência

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58 anos de tradição cuidando da sua saúde e beleza

A Farmácia Botânica Tupã foi fundada há 58 anos na cidade de São Caetano do Sul, em São Paulo, pioneira na comercialização de plantas medicinais, que inicialmente vendia os chás a granel, conhecidos como “chazinhos da vovó” e com o passar do tempo foi aperfeiçoando-se na manipulação de produtos fitoterápicos, ou seja, na manipulação de plantas

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