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Nesse verão emagreça de forma saudável e deliciosa com o suco verde

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O suco verde é tudo de bom. De maneira prática e rápida, fazem as toxinas que ingerimos serem eliminadas, promovendo uma limpeza interna que facilita o processo de emagrecimento. Confira uma receita para se fazer com o Suco verde:

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Ingredientes

2 laranjas
3 folhas de couve
1 gengibre
1 litro de água

Modo de preparo

Descasque as laranjas.
Corte-as em pedaços e tire as sementes.
Coloque no liquidificador.
Junte as folhas de couve bem lavadas e com talo.
Acrescente um pedacinho de gengibre.
Complete com o litro de água e bata tudo.
Depois, coe, acrescente adoçante a seu gosto.
Sirva com muito gelo.

Compre o suco verde aqui: http://goo.gl/ywg9bO

SucoVerde

Goji Berry, a fruta milagrosa para o emagrecimento

O Goji Berry, fruta consumida há milhares de anos pelos orientais, ainda é novidade no país, mas vem conquistando cada vez mais espaço no cardápio brasileiro. Fruta originária do sul da Ásia (China, Tibete e Índia), é a sensação do momento nas mais diversas dietas e destaca-se também por suas propriedades benéficas à saúde. É rica em variedade de aminoácidos, vitaminas, minerais, ácidos graxos insaturados, antioxidantes e polissacarídeos, o Goji Berry agrada à primeira vista por ser de baixa caloria, sendo cerca de 50 calorias para uma colher de sopa. Além de diversos benefícios que falaremos a seguir.

Com alta concentração de vitamina C, cada 100 gramas da fruta contêm 2 gramas de vitamina C. Já 100 gramas, ou uma xícara de chá, da versão seca contém 2500 miligramas da vitamina, quantidade 50 vezes maior que a de uma laranja, como comprovado no trabalho publicado no American Journal of Clinical Nutrition.

O consumo diário de Goji Berry  já se justifica pela quantidade de vitamina C . Além disso, ela também possui grande quantidade das vitaminas B1, B2 e B6.

Seu consumo regular resulta no aumento no nível de energia, desempenho atlético, qualidade do sono, facilidade de despertar e a capacidade de se concentrar em atividades e também pode ajudar na redução da fadiga e do estresse.

Devido às suas propriedades antioxidantes, o Goji Berry é utilizado para prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias, distúrbios da visão, do sistema neurológico e imunológico, além de possuir propriedade anticancerígena e antienvelhecimento.

Já o ácido graxo chamado linoleico ajuda a reduzir a taxa de colesterol ruim (LDL) do sangue e os aminoácidos presentes colaboram para a produção de proteínas, que serão as responsáveis por enrijecer os músculos e reduzir a flacidez. A poderosa fruta vermelha ainda possui grande quantidade de  fitonutrientes chamados betaína e germânio, minerais altamente anticancerígenos.

Frutas com pigmentos vermelhos são ricas em carotenoides, que previnem doenças do envelhecimento e protegem a pele e os olhos, e isso se aplica ao Goji Berry.

Uma das melhores formas de consumo do Goji Berry é através da ingestão diária de cápsulas onde encontramos seus princípios ativos de maneira concentrada, oferecida pela Farmácia de manipulação Tupã.

Dra. Cláudia Menezes

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Novidade Tupã: Cenaless Pró!!

 

 

 

 

 

O Cenaless Pró veio para revolucionar o mercado de emagrecedores, que vai te ajudar a emagrecer com grande facilidade.

É uma fórmula emagrecedora cuja composição é a mistura de Plantago ovata, é uma planta medicinal também conhecida por Psilium, que pertence a família platagiaceae que pode ser utilizada para diversos problemas de saúde. Ela ajuda a emagrecer, na prisão ventre, controle do colesterol, promove a sensação de saciedade, ajuda com gases, diabetes tipo 2, diminui o ácido úrico e diminui o risco de doenças do coração. Colágeno, que é a proteína mais abundante no organismo, constituindo cerca de 30% das proteínas do nosso corpo e 6% do nosso peso total, sendo muito importante, pois faz parte da composição de órgãos de sustentação como a pele, os ossos, tendões e cartilagens. E a vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma das 13 principais vitaminas que fazem parte de um grupo de substâncias químicas complexas necessárias para o funcionamento adequado do organismo. É uma das vitaminas hidrossolúveis, o que significa que seu organismo usa o que necessita e elimina o excesso.

Devido a sua capacidade de mucilagem ele funciona proporcionando sensação de saciedade no estômago fazendo com que o indivíduo tenha menos fome, melhorando o trânsito intestinal e combatendo a prisão de ventre.

 

Indicações:

– Auxilia na redução do nível de gordura do organismo

– Auxilia no controle do colesterol

– Auxilia no combate a flacidez da pele
– Auxilia na tonicidade muscular

– Auxilia no combate a celulite

 

Com Cenaless Pró os resultados são tão promissores que deram um impulso a novas pesquisas medindo os efeitos do produto e os níveis de LDL, além de estabilização dos níveis glicêmicos e a perda de gordura abdominal. O composto é responsável inclusive por auxiliar a queimar cerca de quatro vezes mais gordura, que seus similares a base de produtos sintéticos e muito menos saudáveis do que o composto.

O emagrecedor Cenaless Pró foi considerado eficaz na redução de gordura corporal e sua função é auxiliar o organismo a eliminar estas toxinas, assim passa a funcionar melhor, acelera o metabolismo e o resultado é a queima de gordura ao longo do dia e noite.

 

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Dra. Cláudia Antacle de Menezes
Farmacêutica Responsável

Motivos para consumir a chia, auxilia no emagrecimento!

Com muito ômega-3, cálcio, fibras, ferro e diversos outros nutrientes, esta é a famosa Chia, o emagrecedor da vez. Encontrada no sul do México, está prometendo uma infinidade de vantagens para sua saúde, e ainda pode ser um grande aliado na perda de peso. A porção diária recomendada 1000mg 30 minutos antes das refeições com um copo de água ou 1 colher de sopa no suco de uva, antes das refeições que auxilia na diminuição do apetite.

Tira a fome

Rica em fibras tanto solúveis quanto insolúveis, que ajudam a regular o trânsito intestinal, evitando ou tratando a prisão de ventre. Proporciona mais saciedade, pois em contato com líquido no interior do estômago forma uma espécie de ‘gel’ que dilata o estômago, auxiliando no emagrecimento.

Ômega-3

A porção de semente de chia tem 400% da nossa necessidade diária de ômega-3, que é responsável por afastar as doenças cardiovasculares. Reduz a formação de coágulos sanguíneos e arritmias, fortalece o sistema neurológico, evita depressão, aumenta a absorção de nutrientes e diminui o colesterol. Também ajuda na regulação da pressão dos vasos sanguíneos uma vez que aumenta a fluidez sanguínea, evitando  o aumento da pressão arterial.

Cálcio

100 gramas da semente de chia tem seis vezes mais cálcio que meio copo de leite integral. Ajuda na formação da massa óssea, evitando a osteoporose. Uma porção de semente de chia tem cerca de 21% das nossas necessidade diárias de cálcio.

Ferro 

Para quem não gosta de vegetais ou quem sofre de anemia ferropriva, que precisa ingerir boas fontes de ferro, 100 gramas de chia oferecem três vezes mais ferro que a mesma quantidade de espinafre, por exemplo. Uma porção da semente tem 67.8% das nossas necessidades diárias em ferro.

Proteínas

100 gramas da semente de chia carregam 16g de proteína em sua composição. A semente ajuda na manutenção de massa muscular, fornece mais energia para as células nervosas e ainda pode complementar as necessidades proteicas – uma porção da semente de chia tem 8.6% das nossas necessidades diárias nesse nutriente.

Magnésio 

A porção possui 27.9% das nossas necessidades diárias de magnésio, que é indispensável para o pleno funcionamento do nosso cérebro e ligações cognitivas.

Vitamina A

A porção diária da semente de chia possui cerca de 20% das nossas necessidades de vitamina A, que melhora o sistema imunológico e protege a pele e os olhos contra o processo de envelhecimento.

Potássio

Uma porção de chia tem 6.4% das nossas necessidades diárias de potássio, que tem grande participação na ação muscular, sendo essencial para quem pratica exercícios físicos todos os dias.

Vitaminas do Complexo B 

A semente de chia também possui em sua composição a niacina, a tiamina e a riboflavina, todas vitaminas do complexo B, que são fundamentais para o pleno funcionamento do nosso sistema nervoso, além de auxiliar no metabolismo das nossas células, fazendo com que nosso organismo todo funcione melhor. Uma porção de chia possui 13% das necessidades diárias de niacina, 4.6% das de riboflavina e 30% das de tiamina.

Antioxidantes contra radicais livres 

A semente de chia possui ácido cafeico e ácido clorogênico, ambos antioxidantes que ajudam a neutralizar os radicais livres, combatendo o envelhecimento celular e prevenindo nosso organismo contra diversas doenças, inclusive o câncer. 

Manganês

A porção da semente de chia tem 63.5% das necessidades diárias de manganês, que participa na síntese de várias reações enzimáticas, e estimula o crescimento dos ossos e do tecido conjuntivo.

Zinco

Na porção de chia você encontra 12.3% das necessidades diárias de zinco, que melhora nossa imunidade, paladar, olfato e visão, além de promover a liberação do hormônio do crescimento e ajuda na formação de colágeno.

Cobre

A porção da semente possui 30% das necessidades diárias de cobre, que auxilia na facilita a formação de elastina e colágeno, absorção do ferro, é catalisador na formação da hemoglobina e melhora nossa imunidade.

PholiaMagra na Farmácia Tupã!

Emagrecedor natural
PholiaMagra na Farmácia Tupã!

“O estabelecimento farmacêutico deve assegurar ao usuário à informação e orientação quanto ao uso dos medicamentos solicitados por acesso remoto” RDC 44 de 17 de agosto de 2009, Artigo 58

Indicação:

– Reduz o excesso de gorduras localizadas;
– Contribui para uma maior queima de gorduras localizadas principalmente do abdômen;
– Tratamento da retenção de líquidos;
– Age como supressora do apetite;
– Tonificante Muscular;
– Antioxidante;

PholiaMagra® é uma planta nativa do Brasil, da família botânica Boraginácea e possui vários princípios ativos em maior concentração, que atuam como anti-obesidade. Ela atua no sistema nervoso central, causando uma atividade supressora do apetite, além de atuar também como estimulante do sistema imunológico.

Devido a seus constituintes (alantoína, potássio, taninos e óleos essenciais) atua também como diurético, reduz os depósitos de celulite, pois estimula a circulação e possui ação energética devido a seu efeito termogênico. PholiaMagra® é um fitoterápico natural auxiliar no tratamento da obesidade, atua sem os efeitos indesejáveis que os outros produtos para emagrecimento causam.

Venda mediante prescrição do profissional habilitado

“Não se trata de propaganda e sim descrição do produto, consulte sempre um especialista”